辦公室坐姿,佳的五行

上班族必學正確坐姿!把握關鍵4原則，2種坐姿「久坐8小時」也不累

（圖片來源：Shutterstock）男性錯誤坐姿造成小腿負擔而多數習慣坐三分之一板凳的男性則是會將雙腿打開呈現「O字型」、腳放在中間，靠拇指球撐在地面。這樣的坐姿同樣會讓膝蓋呈現銳角而且彎折腳趾，一樣會對小腿造成強烈的負擔。這裡整理出幾個重點供各位參考： ‧將椅子坐滿，背部靠在椅背上 ‧肩線與腰線平行 ‧膝蓋的角度不要小於90度 ‧不要踮腳尖撐地改善這些地方，才是最符合人體結構的「不會累的坐姿」。 2種久坐辦公室不會累坐姿為各位推薦2種坐姿並具體說明如下：

V生命靈數／快速了解生命靈數1

生命靈數是每個人出生時自帶的一組特殊且獨特的數字，是由每個人的西元出生年月日所組成，藉由這組屬於你獨一無二的數字，可以看出你的天生能力優勢、內心本質以及空缺數字，呈現出一個人的隱性及外顯個性及與人相處的方式。步驟將你的西元出生年月日全部數字加總，如果得出的是二位數，此兩數再相加，直到成為個位數字，即可得到你是幾號人 ( 1-9 號人) 。舉例： 2019/05/07= 2+0+1+9+0+5+0+7= 24

為何做愛時間「20分鐘」最剛好？性學博士揭「1關鍵」別被A片誤導

一個美好的性愛過程沒有特定的時間與標準步驟，整個性愛的過程，全長以不超過20分鐘為原則，這是加上前戲和後戲的時間。大多數的人前戲不足3分鐘，甚至略過前戲直接進入抽插運動，請不要把男人看的A片步驟直接反映在真實的男女性愛上。也許這就是火星男人與水星女人間的大不同，對男人來說只要「視覺刺激與抽動頻率」就可以喚醒性慾、達到高潮，但對女人來說，足夠的「信任與親密感」才是啟動高潮的關鍵。...

養龜入門一文學識飼養環境及常見品種習性｜龜鳥保

烏龜有過百品種，常見分類以棲息環境劃分，包括在水中生活的「海龜」、在陸地生活的陸龜及水陸兩棲的「澤龜」；香港熱門品種「巴西龜」（正名紅耳龜「 (Red-Eared Slider)」）就屬於澤龜一族，而本地常見的陸龜品種，有豹紋陸龜（Leopard tortoise）及非洲盾臂龜（African Spurred Tortoise）等，水龜代表則有俗稱「水魚」的鱉（Softshell turtle）。除了品種，在水族店，烏龜亦可分成「龜苗」、「亞成體」及「成體」，龜苗指當年破殼出生的龜BB，亞成體則等於我們的青少年時期，發育基本完成，較易照顧；最後成體相等於具有繁殖能力的烏龜，體型相對已較龐大，同時如果是母龜的話，更要預留地方供牠產卵呢!

「8 個烏龜瀕臨死亡的徵兆：如何判斷並如何處理」 Afurkid 毛小孩寵物資訊

8.異常好鬥. 烏龜通常在生氣時會發出嘶嘶聲，但通常情況下，你可以期待你的寵物性格溫和。. 烏龜表現出異常好鬥的跡象時，可能是它生病或瀕死的徵兆。. 這可能發生在交配季節或者它們的生活環境不適合它們時。. 然而如果你的烏龜突然在你接近時咬你 ...

劃

劃拼音 huá,huà,huai 繁體劃部首刂五筆 AJH 注音ㄏㄨㄚˊ，ㄏㄨㄚˋ 總筆畫 6 結構左右筆順編號 153422 筆順讀寫橫折撇捺豎豎漢字首尾分解戈刂漢字部件分解戈刂繁體字劃 huá，劃 huá/huà，畫 huà 造字法會意詞性動詞、名詞目錄 1 現代釋義 2 古籍釋義 3 方言集匯現代釋義基本字義

兩儀生四象

《易經》："易有太極，是生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦。 " 孔穎達疏："太極謂天地未分之前，元氣混而為一，即是太初、太一也。 " "兩儀"指"陰陽"。 1.《易·繫辭上》："是故易有太極，是生兩儀。 "孔穎達疏："不言天地而言兩儀者，指其物體；下與四象（金、木、水、火）相對，故曰兩儀，謂兩體容儀也。 "《呂氏春秋·大樂》："太一出～～，～～出陰陽。 "《晉書·摯虞傳》："考步兩儀，則天地無所隱其情；準正三辰，則懸象無所容其謬。 " 元王實甫《西廂記》第五本第三折："當日三才始判，兩儀初分；乾坤：清者為乾，濁者為坤，人在中間相混。 " 金一《文學上之美術觀》："仰觀吐曜，俯察含章，高卑定位，故兩儀生矣。 " 2.借指君主的父母。

【電腦擺放的位置】我的主機該怎麼擺？ (2023年12月更新) @ 歐飛先生 :: 痞客邦

(2023年12月更新) 看到這種問題：我的主機該怎麼擺？你可能會想問：這是問題嗎？擺桌上或擺地上，二選一啊，不然你想擺哪裡？對啦，一般來說是這樣，但是我就看過很多人主機擺得不好，造成電腦過熱故障的，我圖解給你看（如上圖）。以前電腦都是「上置式電源」，你只要注意側邊孔是否通風就好，如上圖所示，左邊的就太靠近牆壁了，無法有效散熱，應最少預留5公分以上的散熱空間。 (如果能預留10公分以上會更好) 而從2015年以後新款的機殼大多為下置式電源。有些人的電腦雖然是像左邊這樣擺，卻在側邊散熱孔擺放物品或紙箱之類的，一樣是防礙散熱。跟上置式電源不同在於，下置式的電源供應器的散熱是下方進風，建議兩邊都要留空間方便散熱。